كيفية استخدام الحفاضات

فيما يخصّ الجزء من الجلد الذي يُلامس الحفاضات، يجب أن يكون الجلد السليم جافًا. فالجلد الرطب يصبح سريعًا هشًا وعرضةً لطفح الحفاضات. ولتقليل الرطوبة الناتجة عن الحفاضات، ينبغي تغييرها باستمرار، واستخدام حفاضات ذات قدرة امتصاص عالية. إذا كنتِ تستخدمين الحفاضات القماشية لطفلكِ، فعليكِ فحصها وتغييرها بشكل متكرر.

يساعد زيت الفازلين أو مرهم أكسيد الزنك أو كريم طفح الحفاضات على حماية بشرة الطفل من الرطوبة. قد يُشعر بودرة الأطفال بشرة طفلكِ بالراحة، لكنها ليست الخيار الأمثل. صحيح أنها تُقلل الاحتكاك بين الحفاض وبشرة الطفل لفترة وجيزة، إلا أنها تفقد فعاليتها بمجرد أن تبتل (وهو أمرٌ لا مفر منه!). بل قد يستنشق طفلكِ كميات كبيرة منها، مما يُشكل خطراً كبيراً عليه.

مع نمو الطفل، سيقل عدد مرات تغيير الحفاضات تدريجيًا، بدءًا من عشر مرات يوميًا في المتوسط، وصولًا إلى ست مرات. من الشائع تغيير الحفاضات قبل أو بعد كل رضعة، وبعد كل تبرز. كما يُنصح بتغيير الحفاضات للطفل وهو مستيقظ قبل النوم. ويجب أيضًا تغيير الحفاضات قبل الخروج مع الطفل.

عند تغيير الحفاضات، يجب أن يكون لديك حفاض نظيف في متناول اليد!

كريم الحفاضات أو الفازلين

منشفة ناعمة وحوض صغير من الماء الدافئ!

تأكدي من تجهيز كل شيء قبل البدء، ولا تتركي الطفل بمفرده على طاولة تغيير الحفاضات أبداً!

أزيلي الحفاض المبلل أولاً. إذا كان مبللاً فقط، فغيّري حفاضاً واحداً، ولا داعي لتنظيف المنطقة التناسلية. أما إذا كان الحفاض لا يزال ملطخاً بالبراز، فنظّفي مؤخرة الطفل بمنشفة وماء دافئ. لا داعي لاستخدام الصابون إلا إذا كان الطفل مصاباً بالإسهال، والذي لا يُزال بالماء وحده. عند الضرورة، يمكن استخدام صابون مرن (حتى الصابون اللطيف قد يُزيل الزيوت الطبيعية المهمة من بشرة الأطفال). ضعي مرهمًا أو فازلين، ثم استبدلي الحفاض بحفاض نظيف.

نصائح في الحب

نصائح خاصة للمواليد الإناث:

احرصي دائمًا على المسح من الأمام إلى الخلف لتجنب تلوث الأعضاء التناسلية بالبراز. الماء وحده يكفي لتنظيف هذه المنطقة. في الأيام الأولى، قد تلاحظين خروج سائل أو حتى القليل من الدم من المهبل، وهذا أمر طبيعي، لأن الطفل يتكيف مع التغيرات الهرمونية في جسمه بعد الولادة.

نصائح خاصة للمواليد الذكور:

يجب مسح المنطقة من الأمام إلى الخلف. إذا كان طفلك الوحيد غير مختون، فلا تسحب القلفة للخلف. ستسترخي القلفة تدريجيًا من تلقاء نفسها، وعادةً ما تنكمش تمامًا عند بلوغه سن الثالثة. أما إذا كان مختونًا، فيجب تغطية القضيب بشاش معقم مدهون بالفازلين أو مرهم مضاد حيوي للمساعدة على التئام الجرح. قد يظهر بعض التورم وقشور صفراء خلال الأسبوع الأول.

استخدمي حفاضات خاصة للأطفال في الليل

يشير العديد من الخبراء الطبيين إلى أن جودة نوم الطفل ليلاً ترتبط بنموه البدني، وتطور عظامه، ونموه الفكري، وتطور مزاجه (كما ورد في مناقشة ذات صلة في مستشفى شانشي لصحة الأم والطفل). وتُعد الفترة من العاشرة مساءً إلى الثانية صباحاً فترةً مهمةً لنوم الطفل، لذا يُنصح الأمهات الشابات بالاهتمام بجودة نوم أطفالهن خلال هذه الفترة.

تؤثر جودة نوم طفلك بشكل كبير على اختبار التغذية

تشعر بعض الأمهات بالقلق من أن يشعر الطفل بالجوع ليلاً، فيوقظنه في منتصف الليل، ثم يرضعنه حليب الثدي، ومع مرور الوقت، سيعتاد الطفل على الرضاعة ليلاً، وعندما يبكي ليلاً سيستيقظ، وهذا سيؤثر بشكل خطير على جودة نوم الطفل.

ترتبط جودة نوم الطفل بأسلوب الأبوة والأمومة

تُقلق العديد من الأمهات نوم أطفالهن بسبب بلل الحفاض ليلاً. فمن جهة، حتى لو لم يكن هناك بلل، سيستيقظ الطفل. ومن جهة أخرى، فإن تغيير الحفاض يُوقظه تماماً. وهذا يؤثر سلباً على جودة نومه، والسبب الرئيسي وراء تقليب الأم لطفلها ليلاً بشكل متكرر للتأكد من بلل الحفاض هو عدم قدرة الحفاض على امتصاص البول بشكل كافٍ، مما يُعرّض مؤخرة الطفل للبكتيريا نتيجة التلامس المطوّل مع البول.

الحفاض المصمم خصيصًا للأطفال لاستخدامه ليلًا يفي بالشروط التالية:

يجب أن تتمتع بتقنية امتصاص وتصريف فورية وتقنية امتصاص جزئية، والتي يمكنها امتصاص بول الطفل وحجم البول عدة مرات (عادة ما يتبول الطفل لمدة 3-4 ليال قبل بلوغه عامه الأول، ولا تتجاوز الكمية الإجمالية 300 مل).

لتحقيق تأثير مضاد للبكتيريا، ولأن بول الطفل يختلط بسهولة مع الأكسجين الموجود في الهواء مما يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في بيئة دافئة ورطبة، فإن البكتيريا ستكون لديها القدرة على إصابة الطفل، وخاصة الطفلة، لأن مهبل الطفلة هو الأكثر حساسية (يوصى بتغيير الحفاضات غير المضادة للبكتيريا كل 3 ساعات، ويمكن تغيير الحفاضات المضادة للبكتيريا مرة واحدة في الليل، بشكل عام لا يزيد عن 12 ساعة).

من الأفضل اختيار حفاضة ذات خصر مطاطي لضمان ملاءمة أفضل. قد تتسبب الحفاضات الورقية غير المطاطية في تبليل الطفل باستمرار، كما أنها قد تُعيق حركته أثناء النوم، مما قد يؤدي إلى ضيق في منطقة الفخذين. لذا، يُنصح باختيار حفاضة ذات خصر مزود بفتحات تهوية لتصريف الحرارة الزائدة.

يجب أن يكون الطي مانعًا للتسرب، حتى لا يمتلئ السرير ببول الطفل.

من الأفضل استخدام غشاء أساسي يسمح بمرور الهواء، بحيث يكون هذا الغشاء غير منفذ للماء، مما يحافظ على جفاف مؤخرة الطفل وراحته.

من الأفضل أن يكون ملمس الحفاض ناعمًا ومريحًا. بعض الحفاضات تحتوي على جزء صلب الملمس (قد يكون بوليمرًا ماصًا للماء)، مما يجعل الطفل غير مرتاح لارتدائه طوال الليل.

من الأفضل امتصاصه دون تمزيقه. فبمجرد تمزيقه، يسهل تسرب البوليمر، وقد يُسبب حساسية للبشرة الحساسة تجاه البوليمر.

تجدر الإشارة إلى أن الأمونيا الناتجة عن الحفاضات تؤثر على البيئة والصحة، حيث تحفز عيون الطفل وجهازه التنفسي.